7 بیماری زنانه که مردان هم به آن مبتلا می شوند | تغذیه سالم

7 مریضی زنونه که مردان هم به اون گرفتار می شن

خیلی از بیماریا و عارضه های عادی در مورد سلامتی زنان، مردان رو هم ناراحت می سازه. از علائم سرطان سینه تا رماتیسم مفاصل، همه و همه از موارد بسیار مهمی هستن که هم مردان و هم پزشکان باید اونا رو از علائم هشداردهنده حساب کنن.

بیماریای مشترک بین زنان و مردان

سرطان سینه

طبق اعلان انجمن سرطان امریکا، با اینکه این سرطان در بین مردان بسیار نادره اما باید بدونین که مردان هم به اون گرفتار می شن، مثلا هر ساله 2350 امریکایی به سرطان سینه گرفتار و از این رقم حدودا 440 نفر می میره.علائم سرطان سینه در مردان مشابهه علائم اون در زنونه؛ برآمدگی در گلو یا تورم اون، وارونگی نوک سینه، ترشح خون از نوک سینه و بزرگ شدن سینه. دکتر استفن مالامد، پروفسور در مورد سرطان و تومورشناسی در دانشکده پزشکی نیویورک عقیده داره که مردان بیشتر این علائم رو ندیده می گیرن، چون حتی تصور هم نمی کنن که به سرطان سینه گرفتار شن.

اگه هر گونه تغییری در سینهای خود مشاهده کردین با دکتر خود در میان بذارین. سرطان سینه درمراحل اولیه قابل درمانه، پس بهتر اینه هر چی سریعتر از علائم اون آگاه شده و اقدامات لازم واسه درمان اونو انجام بدین. مرحله به مرحله پیش برید، روند درمان در مردان و زنان به طور کامل مشابه یکدیگره و البته به اندازه پیشرفت مریضی، سن مریض و سلامت عمومی اون بستگی داره. دکتر مالامد عقیده داره که مردان هم مانند زنان می تونن خطر دچار شدن به سرطان سینه رو با پیروی از یه برنامه غذایی سالم، کم چرب و تمرینات ورزشی منظم کم کنن.

پوکی استخون

دانشگاه پزشکی هاروارد اعلام کرد که بیشتر از 2 میلیون امریکایی از مریضی پوکی استخون که در اون استخوانا ضعیف و مستعد شکستن می شه، رنج می برن. دکتر کریستین آرتور فوق تخصص طب داخلی اقرار می داره که در بیشتر مواقع پوکی استخون هیچ گونه نشونه هایی نداره. در این شرایط فقط تست تراکم استخون می تونه اندازه نابودی استخون رو نشون بده. دکتر آرتور میگه، درمانای تجویزی واسه مردان همون درمان هاییه که واسه زنان در نظر گرفته می شه این داروها شامل bisphosphonates, denosumab و teriparatid می شه.

موسسه ملی پوکی استخون پیشنهاد می کنه که واسه پیشگیری از پوکی استخون به اندازه کافی کلسیم و ویتامینD استفاده کنین: 1000 میلی گرم کلسیم در روز واسه مردان زیر 70 سال و 1200 میلی گرم در روز واسه مردان بالای 70 سال؛ و 400 تا 800 واحد ویتامین D در روز واسه مردان زیر 50 سال و 800 تا 1000 واحد در روز واسه مردان بالای 50 سال. داشتن اندام متناسب و تمرینات ورزشی منظم و قدرتی مانع از پوکی استخون می شه.

لوپوس

موسسه تحقیقاتی پزشکی در مورد لوپوس اعلان کرد که بیشتر از ٪ افراد گرفتار به لوپوس زنان هستن. با این وجود مردان هم ممکنه در هر سنی به این مریضی طولانی و بیشتر دچار مشکل کننده سیستم ایمنی گرفتار گردند. دکتر تئودور فیلدز متخصص و روماتولوژیست عقیده داره که مردان و زنان علائم مشابهی رو متحمل می شن و البته درمانای مشابهی رو هم دریافت می کنن. علائم این مریضی شامل خستگی بیشتر از اندازه، دردهای مفصلی، مشکلات حافظه و دانه های قرمز روی پوسته.

دکتر فیلدز اقرار می داره از اونجایی که بیشتر زنان به لوپوس گرفتار می شن، اگه مردی با این علائم به دکتر مراجعه کنه، دکتر در مرحله اول لوپوس رو در گروه احتمالات قرار نمی ده و البته آزمایش تشخیص اون خیلی ساده نیس. اما فقط به صرف مرد بودن این علائم رو حتما در نظر داشته باشین.

مشکلات خورد و خوراک

براساس گفته انجمن ملی خورد و خوراک ، زنان دو برابر مردان از مشکلات خورد و خوراک رنج می برن، اما از هر 10 میلیون مرد امریکایی فقط 1 مرد به این مشکل دچار می شه. دکتر آرتور عقیده داره زنان بیشتر از مردان به اندام خود توجه می کنن اما بعضی از مردان هستن. دقیقا مثل زنان، بعضی از مردان هم هنگام افسردگی یا تنهایی به غذا پناه می برن. هم اینکه بعضی از مردان که به ورزشای بدنسازی سنگین تکرار می کنن، از مشکل سندرم بدفرمی بدن هم رنج می برن.

این انجمن خاطر نشون می کنه که شاید به دلیل تعصبات جنسیتی مردان کمتر به درمان تمایل نشون میدن. آرتور میگه، اما مردان هم مثل زنان می تونن از امکانات درمانی موجود در این مورد بهره مند شن.

زگیل تناسلی

شایع ترین مریضی که از راه های مقاربتی منتقل می شه، اندازه ابتلای مردان و زنان به این غده ویروسی انسانی یه جوره. ازآنجایی که زنان واسه پیشگیری و گاه ها تشخیص سرطان رحم، تست پاپ اسمیر انجام میدن می تونن از وجود زگیل تناسلی باخبر شن. اما روش خاصی واسه مردان در این مورد وجود نداره.

بیشتر آدمایی که به این ویروس گرفتار می شن، علائم خاصی ندارن، پس احتمال انتقال ناخواسته اون به شریک جنسی بسیار ساده س!. برخلاف زنان، خطر دچار شدن به زگیل تناسلی در مردان با بالا رفتن سن زیاد می شه. در بیشتر مواقع، زگیل تناسلی خود به خود برطرف می شه و مشکلی ایجاد نمی کنه اما بعضی وقتا خود شما عامل رشد زگیل تناسلی میشین. در موارد نادر، زگیل تناسلی می تونه منتهی به سرطان سر و گردن و یا سرطان آلت تناسلی شه. اگه تورم غیرمعمولی یا جدید، برآمدگی یا برجستگی خاصی در اندام تناسلی، دهن یا گلوی خود احساس کردین با دکتر خود ملاقات کرده و ایشون رو در توضیح ماجرا بذارین.

با در نظر گرفتن رفتارای جنسی و سن خود، شاید شمام در گروه آدمایی باشین که به واکسن زگیل تناسلی نیاز دارن!

میگرن

طبق اعلان موسسه ملی سلامت، احتمال ابتلای زنان به میگرن سه برابر مردونه. با این وجود بعضی مردان هم از میگرن رنج می برن و علائم اون شامل سردردهای وحشتناک، تهوع و حساسیت شدید به نوره.

آرتور عقیده داره که بیشتر مردانی که از سردردهای خوشه ای رنج می برن تصور می کنن که به میگرن گرفتار هستن. اما سردردهای خوشه ای مردان رو 6 برابر زنان در بر میگیره و بیشتر در مردان سیگاری بروز می کنه. این نوع سردرد دوره ایست و دست کم بین چند دقیقه تا چند ساعت زمان میبره.

واسه دوری از میگرن، دریابید که دلیل اون چیه. تمرینات ورزشی غیر قابل تحمل و مصرف الکل عامل شدید شدن میگرن در بعضی مردونه. آب کافی بخورین و به اندازه لازم بخوابین که شک نداشته باشین کارساز هستش.

رماتیسم مفاصل

موسسه ملی سلامت اعلام کرد که زنان دو تا سه برابر بیشتر از مردان به رماتیسم مفاصل گرفتار می شن، اما به باور فیلدز همین اندازه هم به اندازه کافی نگران کننده س. ایشون اضافه می کنه که رماتیسم مفاصل از اون دست مریضی هاییست که در زنان و مردان بسیار مشابهه و بالطبع درمان اونم مشابهه.

طبق تحقیقات انجام شده در مورد رماتیسم در سال 2013، مردانی که بدنشون اندازه تستسترون کم تری ترشح می کنه بیشتر در خطر دچار شدن به این مریضی قرار دارن. مصرف دخانیات هم از جمله عواملیست که خطر دچار شدن به رماتیسم مفاصل رو زیاد می کنه.

/ healthmag.ir

.

منبع :

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *